ホワイト歯科医院の院長“まぁ”の院長ブログ

アキレス腱断裂 右足の不幸

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今回の右足アキレス腱断裂、またしても右足

剣道で右足親指の爪をはがすこと3回
今では爪も変形してしまい、爪切りも不可能

娘の幼稚園時代の運動会で脹脛の肉離れ

そして今回のアキレス腱断裂。

右足ばっかり。

左足は、肉離れが一回のみ

何かあるのか?やはり体重を落として筋力を
鍛え直すことが必要なようです。

そういえば大会前の水曜日の稽古で
人生初めて稽古中に竹刀のツルが切れた!
何かの予兆でしょうか?

リハビリ&ダイエット&基本からの稽古開始です。
ギプス着けて、稽古休んで、食事はいつも通りで過ごした
この2週間。体重は増えているでしょう
怖くて体重計乗れませんが・・・

83Kgでした!!

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このページは、ホワイト歯科医院が2015年11月 6日 01:58に書いたブログ記事です。

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